Des chercheurs ont trouvé un moyen de persuader les Canadiens de renoncer à l'alcool.
Le Centre canadien sur les dépendances et l'usage de substances a mis à jour ses recommandations de 2011 sur les normes de consommation d'alcool et en a fait une exigence.
Selon les données fournies, environ 75 % des adultes au Canada consomment de l'alcool à l'occasion. Ce document de 80 pages contient des recherches sur les effets de l'alcool sur le corps, détaille les risques liés à la consommation régulière de différentes quantités et fournit des recommandations pour réduire les niveaux.
Principales conclusions de la recherche
La consommation d'alcool entraîne des dommages pour la santé et pour les autres, des décès, des handicaps et des problèmes sociaux : apparition de cancers, de maladies cardiovasculaires, de maladies du foie, de blessures non intentionnelles et de violence.
L'alcool a été la cause de 18 000 décès au Canada en 2017. Si les gens ne buvaient pas d'alcool, il y aurait 7 000 décès de moins chaque année au Canada. La même année, le coût de la consommation d'alcool au Canada était de 16,6 milliards de dollars canadiens. Sur ce montant, 5,4 milliards CAD ont été dépensés pour les soins de santé.
Afin de prendre des décisions plus éclairées concernant la consommation d'alcool, les personnes vivant au Canada doivent connaître toutes les informations importantes, évaluer leur risque personnel et envisager d'arrêter de boire.
Au Canada, une portion standard d'une boisson alcoolisée est considérée comme étant de 12 onces de bière à 5 %, 5 onces de vin à 12 % et 1,5 once de boisson à 40 %. 1 once est égale à près de 34 ml.
La consommation de 3 à 6 boissons alcoolisées par semaine est associée à des risques modérés pour la santé, mais augmente les chances de développer des cancers tels que le cancer du côlon et du sein. La consommation de sept verres ou plus par semaine est associée à un risque élevé de conséquences négatives pour la santé, notamment des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.
L'article complet n'est disponible que pour les membres de la communauté Immigrant.Today. Connectez-vous à votre compte pour le lire gratuitement.
